vave Úszás

2018.02.20 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.49 km

Tempó

40:16 p/km (1.49 km/h)

Edzésleírás

6 hossz váll, 6 hátul, 8 ököl

2 x 1 laza - 1 erős

10x laza (5., 10. erős)

6x 1 laza - 1 lendületes

2 hossz deszka, 2 TEA, 2 hossz lev

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.49 40:16 1.49 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!