Edzésleírás
127/75,144/85, 493/45
3521
403
412
marcival, végállomás(1646-123/130)-hérics-h(2649-129/133)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:31 | 7.71 | 05:39 | 10.63 | 87 | 0 | 144 | 127 |