Edzésleírás
Csángó -Kassák - Dózsa - aluljáró - Dráva - Duna-part - Népfürdő - Váci - Forgách - Röppentyű - Göncöl - Kámfor - Béke - Lehel - Csángó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 12 | 05:35 | 10.75 | 10 | 0 | 0 | 0 |