Dangercat futás

2018.02.18 Vasárnap, 09:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:03

Távolság

21.05 km Szint: 750 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Edzésleírás

Zugliget, Libegő - Libegő alatti út - Z háromszög - Z körséta - Z+ - P-;S- - P- - János-hegy - P- - S- - S+ - K körséta - S+ - Csacsi-rét - S- - S-; P- - P- - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - K körséta - Z háromszög - Tündér-szikla - Zugliget, Libegő

Havas, néhol csúszós, téli terep, ami nagyban befolyásolta az edzés tempóját. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:03 21.05 07:05 8.47 750 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!