herflis 10.03 km Futás 2018-02-17-n 11:27-kor

herflis futás

2018.02.17 Szombat, 11:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:12

Távolság

10.03 km Szint: 201 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

138

Maximum

210

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:07	1	05:07	11.73	32	144	207	172
00:04:48	1	04:48	12.50	11	138	184	151
00:05:11	1	05:11	11.58	27	163	183	178
00:05:06	1	05:06	11.76	17	177	182	179
00:05:08	1	05:08	11.69	19	174	182	179
00:05:19	1	05:19	11.29	22	175	181	178
00:05:10	1	05:10	11.61	10	176	183	179
00:05:13	1	05:13	11.50	14	178	182	180
00:05:04	1	05:04	11.84	23	178	185	181
00:04:57	1	04:57	12.12	26	181	185	183
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	183	186	184

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.