midnightmover futás

2018.02.13 Kedd, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:19

Távolság

18.46 km Szint: 200 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
72
Maximum
156

Edzésleírás

Mindha lenne egy kis erőm már. Havasesős futás, sötétben, szerencsére szél nem fújt. Jól esett. A 6x20-ra kicsit elvesztettem a fonalat. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:19 18.46 05:26 11.04 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!