zpisti 69.84 km Futás 2018-02-03-n 09:38-kor

zpisti futás

2018.02.03 Szombat, 09:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

12:14:23

Távolság

69.84 km Szint: 2545 m

Tempó

10:31 p/km (5.71 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

255

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2545 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	19	86	169	149
00:12:41	1	12:41	4.73	162	165	179	175
00:08:05	1	08:05	7.42	36	147	177	166
00:06:43	1	06:43	8.93	23	165	178	172
00:06:32	1	06:32	9.18	39	158	178	170
00:07:28	1	07:28	8.04	34	156	177	168
00:07:19	1	07:19	8.20	41	154	176	167
00:09:18	1	09:18	6.45	50	144	175	162
00:07:57	1	07:57	7.55	34	122	172	162
00:08:49	1	08:49	6.81	27	129	173	159
00:11:00	1	11:00	5.45	5	103	167	135
00:14:06	1	14:06	4.26	75	105	169	144
00:17:54	1	17:54	3.35	89	97	170	148
00:09:34	1	09:34	6.27	23	121	164	146
00:10:48	1	10:48	5.56	9	112	157	145
00:11:04	1	11:04	5.42	10	114	162	139
00:05:40	1	05:40	10.59	18	154	164	158
00:15:46	1	15:46	3.81	22	90	166	148
00:05:52	1	05:52	10.23	23	150	166	161
00:12:46	1	12:46	4.70	76	125	168	156
00:12:27	1	12:27	4.82	69	127	167	155
00:11:19	1	11:19	5.30	94	134	168	156
00:09:13	1	09:13	6.51	55	134	167	156
00:10:40	1	10:40	5.63	75	139	164	153
00:13:01	1	13:01	4.61	92	118	159	147
00:14:07	1	14:07	4.25	107	126	163	151
00:10:54	1	10:54	5.50	71	127	162	153
00:27:52	1	27:52	2.15	34	95	164	136
00:06:58	1	06:58	8.61	9	146	163	155
00:06:32	1	06:32	9.18	5	132	163	150
00:09:08	1	09:08	6.57	15	140	168	157
00:10:29	1	10:29	5.72	5	127	161	149
00:07:51	1	07:51	7.64	29	121	168	155
00:07:04	1	07:04	8.49	19	127	167	148
00:05:24	1	05:24	11.11	12	137	168	150
00:05:07	1	05:07	11.73	3	144	168	150
00:05:56	1	05:56	10.11	12	137	156	150
00:05:41	1	05:41	10.56	8	151	157	154
00:13:17	1	13:17	4.52	12	101	158	151
00:18:19	1	18:19	3.28	15	96	255	143
00:06:56	1	06:56	8.65	29	111	157	148
00:06:30	1	06:30	9.23	14	121	156	148
00:07:41	1	07:41	7.81	29	111	165	138
00:05:41	1	05:41	10.56	3	144	182	154
00:07:17	1	07:17	8.24	22	130	190	160
00:15:08	1	15:08	3.96	60	109	156	140
00:13:12	1	13:12	4.55	107	142	156	150
00:12:30	1	12:30	4.80	81	137	157	146
00:14:24	1	14:24	4.17	61	105	159	131
00:10:10	1	10:10	5.90	6	100	134	124
00:08:42	1	08:42	6.90	30	120	153	137
00:11:34	1	11:34	5.19	14	111	144	130
00:07:01	1	07:01	8.55	4	125	145	133
00:06:58	1	06:58	8.61	5	121	151	142
00:06:34	1	06:34	9.14	5	124	151	145
00:06:55	1	06:55	8.67	15	132	150	145
00:28:17	1	28:17	2.12	22	86	148	105
00:13:10	1	13:10	4.56	22	83	147	134
00:08:33	1	08:33	7.02	62	137	154	148
00:17:55	1	17:55	3.35	110	122	151	141
00:11:04	1	11:04	5.42	66	137	148	142
00:09:48	1	09:48	6.12	36	130	147	137
00:09:19	1	09:19	6.44	31	127	142	135
00:12:43	1	12:43	4.72	48	107	149	130
00:11:53	1	11:53	5.05	49	122	143	133
00:23:10	1	23:10	2.59	34	96	138	125
00:09:56	1	09:56	6.04	10	106	127	118
00:11:54	1	11:54	5.04	5	101	129	114
00:08:15	1	08:15	7.27	3	99	255	117
00:04:56	0.84	05:52	10.22	6	117	137	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.