sankesz 40.25 km Futás 2018-02-11-n 09:36-kor

sankesz futás

2018.02.11 Vasárnap, 09:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:11:33

Távolság

40.25 km Szint: 600 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kilián-Lillafüred-Ómassa-Szentlélek-Látó-kövek-Középgaradna-Lillafüred-Kilián

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:11:33	40.25	06:15	9.60	600	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bushman 2274 napja

Az igaz, én csak kocsival voltam fönn, de parkolni se lehetett akkor és most se az út szélén sehol..

sankesz 2276 napja

Köszi! Nagyon nagy volt a hó, ezért az úton jöttem le végig.

RunKa 2278 napja

Hol a maradék 2 kili ? :P Egsi, faca !

bushman 2279 napja

Jó ez, Szentlélekről Köpüs fölött mentél le, terepen?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.