redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:13Távolság
23.99 km Szint: 180 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
101
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 180 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 8 | 101 | 162 | 147 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 150 | 163 | 157 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 4 | 152 | 165 | 159 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 6 | 144 | 167 | 158 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 5 | 142 | 161 | 155 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 4 | 149 | 166 | 159 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 139 | 166 | 156 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 4 | 137 | 172 | 157 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 144 | 171 | 163 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 4 | 143 | 168 | 160 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 3 | 141 | 167 | 159 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 9 | 152 | 168 | 162 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 16 | 154 | 174 | 167 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 8 | 151 | 167 | 162 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 15 | 159 | 169 | 164 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 9 | 153 | 172 | 166 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 10 | 153 | 170 | 166 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 11 | 150 | 172 | 164 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 9 | 162 | 174 | 169 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 5 | 162 | 174 | 169 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 10 | 160 | 171 | 168 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 153 | 172 | 167 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 6 | 160 | 173 | 167 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 162 | 171 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
