FutoDetto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:22Távolság
7.5 kmTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
Görgő után rögtön Info parkban karikák
na, ezt a görgő után szaladjunk dolgot még szokni kell. bár nem ment annyira rosszul,legalábbis az elején még nem, de a lábaim kicsit lázadoztak és nem egészen akarták azt, amit én.a vádlim helyén, mintha tégla lett volna a combom meg olyan volt, mint egy homokzsák... kicsit többet akartam futni, de a bal térdem elég csúnyán ellenált, uh inkább megálltam. szép kis edzés volt ez a mai. piszkosul elfáradtam de nagyon jólesett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:22 | 7.5 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FutoDetto 5391 napja