bubu 15.6 km Futás 2009-12-27-n 15:05-kor

bubu futás

2009.12.27 Vasárnap, 15:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

15.6 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Edzésleírás

Szoktatom magam a hűvösebb időhöz, mert nincs rajtam annyi ruha. Az nem azt jelenti, hogy nincs, csak vékonyabb, meg kevesebb:-). De az a baj, hogy így is kiizzadok:-)! A forduló az ott volt, ahol megfordultam:-)!
Kisberényi elágazóóó!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:40	15.6	04:59	12.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rolek34 5297 napja

Egészségedre bubu!!!Vetközz le!és akkor nem is izzadsz:-)

Bense Kriszti 5299 napja

Gratulálok bubu az ünnepi futásaidhoz!

Csaba43 5299 napja

Jól fordultál spori, és az időd is szuper!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.