gerdy futás

2009.12.27 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

18 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Diósvölgyből indulva át a dombokon a Barátkúti erdészházhoz, Fári kút, Kerek-tó, Szamárhegyi kereszt, kerékpárúton haza Szerivel és Attikával

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 18 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!