TiGör 39 km Futás 2009-12-27-n 08:00-kor

TiGör futás

2009.12.27 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:55:00

Távolság

39 km

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futás Szabó Bélával. Nagyon jól esett, kellemes volt. Kis fölfele is volt benne.
Útvonalunk: Keszthely-Hévíz-Nemesbük-Zánka-Cserszegtomaj-Hévíz-Keszthely

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:55:00	39	06:02	9.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mateve 5244 napja

GRATU! Ügyik voltatok. :))) Szép kör lett.

Shrek 5245 napja

Nagyon jó! De nem lesz ez sok a csütörtökre tervezett verseny előtt? Ilyenkor már pihenni kellene! *****

totya 5245 napja

Gratula.....ez tényleg hosszú!

drzso 5245 napja

Nagyon jó hosszú tempós futás! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.