sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:45Távolság
18.63 km Szint: 855 mTempó
09:42 p/km (6.18 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
86
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 855 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 11 | 128 | 171 | 158 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 21 | 150 | 173 | 162 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 50 | 151 | 174 | 164 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 4 | 144 | 170 | 159 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 71 | 140 | 177 | 163 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 81 | 130 | 173 | 157 | |
| 00:11:56 | 1 | 11:56 | 5.03 | 94 | 111 | 162 | 133 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 39 | 117 | 157 | 136 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 100 | 115 | 183 | 139 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 40 | 116 | 150 | 132 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 2 | 93 | 158 | 135 | |
| 00:18:36 | 1 | 18:36 | 3.23 | 103 | 89 | 179 | 118 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 2 | 163 | 200 | 185 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 1 | 151 | 177 | 165 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 66 | 97 | 156 | 123 | |
| 00:13:12 | 1 | 13:12 | 4.55 | 93 | 86 | 122 | 101 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 5 | 118 | 171 | 160 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 44 | 126 | 173 | 150 | |
| 00:05:07 | 0.63 | 08:07 | 7.39 | 30 | 120 | 171 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
