xocai.lajos futás

2018.02.09 Péntek, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:57

Távolság

5 km

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Edzésleírás

Life1 padon gyors. 11 km/h 1. km, aztán 12 km/h, aztán 13 km/h aztán 14 km/h, Utána 13,1. Vége 15 km/h.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:57 5 04:47 12.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!