Edzésleírás
3 Sanyi kör fokozva (3x3330m)
12:30-11:38-11:20
Utána 10 Repülő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:28 | 10 | 03:33 | 16.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |