kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:00Távolság
5 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
Taposógép...sifutó..tudom én...5 perc alapon..majd 3 perc szünet..10 perc egy fokozattal nehezebb álláson..5 perc szünet..10 perc megint..majd 5 perc szünet..ill 7 perc alapon levezetés...32 perc..kb 5 km futás...jjje
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2268 napja
Egészségedre Kopi!!!!