Edzésleírás
8 km bemelegités
4x 1000/1000
3:40, 37, 36, 26
Levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:49 | 20.21 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |