Edzésleírás
5km
5x400 közte 300
4.21 / 4.14 / 4.21 / 4.08/ 4.23
4.5km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:08 | 13 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 |