pátyalso 18.7 km Futás 2018-02-07-n 06:08-kor

pátyalso futás

2018.02.07 Szerda, 06:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:52

Távolság

18.7 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Flórián >>3 külső kör ala Margit 1/29:51-142/147

2./30:03-144/148

3./30:50-145/150

A 2.körben esni kezdett a hó, és a 3.kör csúszós lett a megmaradt hótól .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:52	18.7	05:43	10.50	0	0	163	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 6

Polar M 400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.