Edzésleírás
Hótaposó 30 TT
Zugliget ,ált. iskola->>Disznófő forrás->>Szent Anna Kápolna->>Csacsi rét->>Végvári szikla->>Makkosmária->>Virág völgy->>Budakeszi hágó ->>Szilfa tisztás->>Petneházy Lovas klubb->>Kecske hát ->>Remeteszőlős ,Bodza liget->>Remete szurdok->>Hűvösvölgy, gyerek vasút >>Tótasszony oltár>>Szépjuhászné>>Tündér szika>>Zugliget, ált .isk. B
Havazásban és nagy sárban teljesítve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:01:33 | 28.74 | 10:30 | 5.72 | 735 | 0 | 0 | 0 |
csabipontkom 2333 napja
Legalább volt némi kihívás! :) Gratula, Zolikám! :)