Alabárdos 21.36 km Futás 2018-02-06-n 08:01-kor

Alabárdos futás

2018.02.06 Kedd, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:24

Távolság

21.36 km Szint: 56 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	33	82	146	131
00:05:48	1	05:48	10.34	42	133	149	142
00:05:24	1	05:24	11.11	23	140	145	142
00:05:15	1	05:15	11.43	26	137	143	140
00:05:14	1	05:14	11.46	32	138	142	140
00:05:19	1	05:19	11.29	35	138	143	140
00:05:26	1	05:26	11.04	30	138	147	143
00:05:20	1	05:20	11.25	34	141	145	143
00:05:28	1	05:28	10.98	19	138	144	142
00:05:06	1	05:06	11.76	18	141	145	143
00:05:20	1	05:20	11.25	32	141	145	143
00:05:20	1	05:20	11.25	15	140	146	144
00:05:17	1	05:17	11.36	35	142	146	143
00:05:06	1	05:06	11.76	31	141	146	143
00:05:12	1	05:12	11.54	10	141	145	144
00:05:15	1	05:15	11.43	34	140	145	143
00:05:05	1	05:05	11.80	33	142	150	145
00:04:56	1	04:56	12.16	67	147	151	149
00:04:29	1	04:29	13.38	36	149	157	153
00:04:24	1	04:24	13.64	22	157	166	162
00:05:04	1	05:04	11.84	26	147	158	153
00:01:15	0.31	04:02	14.88	10	153	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.