Zuzmó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:55Távolság
14 kmTempó
05:51 p/km (10.25 km/h)Edzésleírás
Egy szári futással próbáltam ki a karácsonyi ajándék futóórámat és nagyon élveztem. Egyrészt csodás idő volt, - álmodni sem tudnék szebbet - verőfényes napsütés, 5 fok, mi kell még... Odafelé enyhe, ámde folyamatos emelkedő, szemből a tűző nap. Visszafelé jól esett a gyenge lejtő, nagyban támogatta gyorsulási terveimet.
Ágica, ez a kütyü télleg szuper! Olyan jó volt, hogy látom menet közben a sebességet és a megtett utat is. Szuper volt! Ide nektek is el kell jönnötök egyszer!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 14 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Trois 5298 napja
Gratula! Szép futás volt! :-)
Nem semmi Te is megkaptad a szuper kütyüt... :-)
Lehet vele dolgozni, most már rendesen! :-)
Nincs megállás! :-)
Hajrá! :-)
Nem semmi Te is megkaptad a szuper kütyüt... :-)
Lehet vele dolgozni, most már rendesen! :-)
Nincs megállás! :-)
Hajrá! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bialkoa 5297 napja
Mehetünk valamikor, jó lehet...az elején küzdés, aztán a jól megérdemelt gyermeki örömfutás lefelé, húú azt nagyon szeretem!