dino futás

2018.02.04 Vasárnap, 16:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:20

Távolság

12 km

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Edzésleírás

Kunszentmárton - Szelevény kerékpárút

Két nap pihenés után egy nagyon jó edzés 12 km-en. Bebizonyosodott számomra a pihenés fontossága az edzések között.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:20 8 08:25 7.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!