Alabárdos futás

2018.02.01 Csütörtök, 08:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:55

Távolság

21.32 km Szint: 55 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
88
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 32 88 150 134
00:06:00 1 06:00 10.00 44 144 154 150
00:05:13 1 05:13 11.50 19 151 155 153
00:05:13 1 05:13 11.50 26 148 156 151
00:05:07 1 05:07 11.73 28 149 155 152
00:05:13 1 05:13 11.50 27 152 157 154
00:05:11 1 05:11 11.58 13 154 160 158
00:05:20 1 05:20 11.25 33 157 162 159
00:05:04 1 05:04 11.84 31 155 162 157
00:04:56 1 04:56 12.16 12 156 162 159
00:05:06 1 05:06 11.76 22 157 162 159
00:05:11 1 05:11 11.58 23 158 161 160
00:05:15 1 05:15 11.43 44 158 161 159
00:04:54 1 04:54 12.24 33 158 162 160
00:05:00 1 05:00 12.00 24 157 160 159
00:05:00 1 05:00 12.00 28 159 163 161
00:05:03 1 05:03 11.88 23 160 167 162
00:04:58 1 04:58 12.08 44 161 168 165
00:04:36 1 04:36 13.04 28 166 170 168
00:04:44 1 04:44 12.68 21 167 177 172
00:05:10 1 05:10 11.61 25 166 172 170
00:01:10 0.27 04:19 13.89 1 169 172 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!