havas.peter futás

2018.01.29 Hétfő, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

16.35 km

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Rövidebbet terveztem, de örültem a hosszúnak is :). Az erősítést is jól bírta a lábam. Azért elfáradtam az edzés végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 16.35 05:19 11.28 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!