krstf04 8.92 km Futás 2018-01-31-n 04:01-kor

krstf04 futás

2018.01.31 Szerda, 04:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:59

Távolság

8.92 km Szint: 91 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

131

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	9	132	142	137
00:05:08	1	05:08	11.69	10	134	143	139
00:05:02	1	05:02	11.92	8	134	144	139
00:05:13	1	05:13	11.50	7	131	142	138
00:05:11	1	05:11	11.58	12	137	142	140
00:05:10	1	05:10	11.61	11	133	141	139
00:05:11	1	05:11	11.58	18	136	141	138
00:05:08	1	05:08	11.69	9	136	141	138
00:04:44	0.92	05:09	11.66	9	137	148	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.