Edzésleírás
Jancsival és Petivel az MTE pályán. (A szabdság megengedte, hogy délután fussunk.) A hőmérséklet és a napsűtés hatására már rövid nadrágban futottuk le a köröket.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:08 | 4.6 | 08:17 | 7.24 | 0 | 0 | 0 |