Edzésleírás
Violával még világosban a Fenyőgyöngyétől indulva Árpi- HHH-Vihar hegy-Virág ny-Viola út aztán egy kis kerülővel vissza a Fenyőgyöngyéhez. Néhol jó nagy sár volt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:20 | 12.77 | 07:47 | 7.71 | 550 | 0 | 0 | 0 |