Boszi72 futás

2018.01.29 Hétfő, 07:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

12.11 km Szint: 615 m

Tempó

11:53 p/km (5.05 km/h)

Edzésleírás

Dagonya és jég, estem is egyet. Folytonos újratervezés volt, hogy valahogy haladni tudjak, de totyogás és séta volt így is az út nagy része. Azért jól esett. Az elején HHH-n Pállal találkoztam, utána 3 őzike szaladt át előttem az ösvényen. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:00 12.11 11:53 5.05 615 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!