Edzésleírás
Hát edzés!
Széles fogású húzódzkodás szegycsonthoz 6x 12,Felhúzás 6x15, T-rudas evezés 5x10, lehúzás hátgépen 6 x 15, evezés
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |