tandi futás

2009.12.20 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

8 km

Tempó

09:45 p/km (6.15 km/h)

Edzésleírás

HHH. A Panoráma kört terveztük, de a szibériai időjárási viszonyoknak köszönhetően inkább maradtunk az úton. De ez sem volt egyszerű. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 8 09:45 6.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Trabuco