Edzésleírás
A Pilates után felüdítő volt egy kis pihi a szaunában, a nyakam viszont nagyon beállt a teremben lévő hideg levegő és a nyújtás miatt. Kicsit furcsa volt, hogy szótlanul, bambán ültünk egymás mellett, igaz, senkit sem ismertem.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
45:00:00 | 0 | 0 | 0 |