Borsi 15 km Futás 2009-12-26-n 08:00-kor

Borsi futás

2009.12.26 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

15 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Nem a marcali elágazóig mentem és vissza, hanem Mária-majorig és onnan a 22-es úton Őrhalomba. (Ez kb. ua. km, mint a fenti - lusta vagyok beírni edzőhelyként:))))

Nagyon klassz futóidő volt - bár a szél kimaradhatott volna! Ezzel együtt is kellemes, jó futás volt!
(Végre holnap már nincs karácsony, bár vendégeskedés még lesz! Nem győzöm a kg-imat kordában tartani, de ha valaki le tud fogyni karácsonykor, na az ÉN vagyok!)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.