Betyár futás

2018.01.26 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:23

Távolság

6.3 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

Első 3 km 13:41 (4:34/km), maradék 3.3 km 13:42 (4:09/km). Előtte SMR, utána nyújtás. Futás utáni súly 78.1 kg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:23 6.3 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!