Edzésleírás
Flóriánból bemelegítés a szigetig, 2 lendületes kör a szigeten, levezetés Margitszigetről Flóriánig. A pulzusmérőt elfelejtettem elhozni.
A két kör :26:59, 26:51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:46 | 13.5 | 05:15 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |