eftomi 18 km Futás 2007-07-20-n 19:29-kor

eftomi futás

2007.07.20 Péntek, 19:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:12

Távolság

18 km Szint: 120 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Az edzés volt minden, csak pulzus edzés nem. :-(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:38	3	05:53	10.21	0	153	147
00:18:35	3	06:12	9.69	40	161	152
00:18:40	3	06:13	9.64	0	157	150
00:18:21	3	06:07	9.81	40	164	154
00:18:29	3	06:10	9.74	0	176	153
00:17:29	3	05:50	10.30	40	172	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.