petitebezse aerobic

2018.01.21 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Edzésleírás

2x 2,5 perc planking
SMR
pici TRX
10 perc RR
nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

petitebezse képe

petitebezse 2306 napja

Köszi a bátorítást..! :P -.-

necromedve képe

necromedve 2306 napja

RR-ből 5" is sok! :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!