miki69 17.39 km Futás 2018-01-21-n 15:15-kor

miki69 futás

2018.01.21 Vasárnap, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

17.39 km Szint: 249 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

101

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	17	104	147	140
00:05:11	1	05:11	11.58	3	131	150	140
00:05:34	1	05:34	10.78	22	143	150	146
00:05:37	1	05:37	10.68	20	143	150	146
00:06:09	1	06:09	9.76	34	143	158	149
00:05:42	1	05:42	10.53	10	142	153	147
00:05:37	1	05:37	10.68	8	141	148	145
00:05:48	1	05:48	10.34	9	130	153	144
00:05:33	1	05:33	10.81	12	137	152	145
00:05:21	1	05:21	11.21	2	140	149	144
00:06:05	1	06:05	9.86	13	114	149	145
00:05:38	1	05:38	10.65	18	145	151	148
00:05:51	1	05:51	10.26	24	144	155	149
00:06:40	1	06:40	9.00	27	138	155	146
00:05:53	1	05:53	10.20	9	143	153	148
00:05:53	1	05:53	10.20	8	144	148	146
00:05:48	1	05:48	10.34	11	142	151	147
00:03:04	0.52	05:54	10.17	3	144	150	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.