Nemoskar 13.35 km Futás 2018-01-20-n 13:25-kor

Nemoskar futás

2018.01.20 Szombat, 13:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:22

Távolság

13.35 km Szint: 215 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	19	88	154	134
00:06:08	1	06:08	9.78	13	145	159	151
00:05:55	1	05:55	10.14	19	146	159	152
00:06:20	1	06:20	9.47	13	124	155	150
00:06:28	1	06:28	9.28	17	135	153	148
00:06:37	1	06:37	9.07	17	146	154	150
00:06:29	1	06:29	9.25	11	149	155	153
00:06:36	1	06:36	9.09	12	149	155	152
00:06:37	1	06:37	9.07	18	148	156	152
00:06:35	1	06:35	9.11	14	150	158	153
00:06:49	1	06:49	8.80	19	129	157	150
00:06:20	1	06:20	9.47	16	147	160	155
00:06:17	1	06:17	9.55	17	134	159	151
00:02:03	0.35	05:51	10.24	10	149	160	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.