Edzésleírás
Együtt indultunk a családdal plusz Tölcsér kutyával, aztán 1,5 km után a lányok hazamentek az ebbel én meg mentem tovább. Gyenesdiáson a biciklis fagyizónál fordultam. Találkoztam Magdival, Évával, meg pár futóval, sétálóval. Összejött ma 13 km, a héten meg 70 km.
http://www.movescount.com/moves/move196389437
https://www.strava.com/activities/1368346090
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:31 | 8.51 | 13:06 | 4.58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hihetetlen vagy! Gratulálok! Még a fiamat is lenyűgözre a történet, hogy miért sétélsz. Nagy pédaképünk vagy kitartásból és még sok másból. Hajrá Zoli! :)
Majazsóka 2340 napja
Köszi, igyekszem rendbe jönni!