Borsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
5 kmTempó
12:00 p/km (5.00 km/h)Edzésleírás
A mai triatlon egy az egyben futás volt, némi bemelegítéssel és nyújtással, lazítással ötvözve.
Nagyon jó volt!
(Kár, hogy tegnap és szombaton annyira "rossz" volt az idő, nem tudtam futni menni és ráadásul még ólmos fáradtság és lustaság jött rám...a fene enné meg! De a mai edzés szuper volt!:))))))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 5 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
