Böki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:08Távolság
18 kmTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Edzésleírás
Erdőben,hóban. :)
Szeretem az ilyen hideg,havas futásokat,nyugi van...,miközben rámfagy a lehelletem! :)
És csodaszép naplementét láttam a havas erdőben, a fák között! :o)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:08 | 18 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
mateve 5303 napja
Szivatós futás hiányzik????? Miért is hagytad ki a tortúrát?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?
HP 5304 napja
Akkor karácsonykor fusd körbe a rokonságot rendes télapóként és meglesz az a hosszú:)))
Gratula!
Gratula!
cica66 5304 napja
Na azért nekem ilyen hóban jó lenne a kicsit lassabb tempó is..csak már futhatnék..:)
Böki 5304 napja
Nyugi Csike,ritka sz@r formában vagyok,valami hiányzik...Egy jó szívatós hosszú kellene már,egyedül,ahogy azt kell!:o)
Amúgy nálunk csak bokáig ér a hó,abban még tök jól lehet futni.
Köszönöm!:)
Amúgy nálunk csak bokáig ér a hó,abban még tök jól lehet futni.
Köszönöm!:)
dildi 5304 napja
Hát mi vagy te vazzee, zerge??? Hogy tucc ilyen gyorsan menni ilyen bazi nagy hóban? Egyébként délelőtt gondoltam Rád az erdőmben, mert 2x én is majdnem megfeküdtem a hóban :)) Szép volt Böki fiú, egészségedre!
mjoci 5304 napja
Gratula Te nagyon nem nooormális.:)))))))9
Shrek 5304 napja
*****
Csike 5304 napja
Basszus micsoda formában vagy!
Öt percesben? örömfutás? 18 kili?
"lódarázs"
Öt percesben? örömfutás? 18 kili?
"lódarázs"
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5303 napja