Sziporka1985 9.01 km Futás 2018-01-20-n 05:15-kor

Sziporka1985 futás

2018.01.20 Szombat, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

9.01 km Szint: 75 m

Tempó

08:30 p/km (7.06 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:07	1	08:07	7.39	7	91	136	120
00:08:26	1	08:26	7.11	9	105	136	123
00:08:09	1	08:09	7.36	6	106	137	126
00:08:19	1	08:19	7.21	8	106	137	125
00:08:32	1	08:32	7.03	8	107	138	125
00:08:45	1	08:45	6.86	8	105	136	124
00:08:54	1	08:54	6.74	13	110	136	124
00:08:38	1	08:38	6.95	11	110	134	124
00:08:37	0.98	08:48	6.82	6	111	139	127
00:00:08	0.01	13:20	4.50	0	111	111	111

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.