Balikó András 11.31 km Futás 2018-01-20-n 07:09-kor

Balikó András futás

2018.01.20 Szombat, 07:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:54

Távolság

11.31 km Szint: 177 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:54	1	06:54	8.70	23	82	136	127
00:06:35	1	06:35	9.11	16	129	139	135
00:06:33	1	06:33	9.16	16	132	141	137
00:06:27	1	06:27	9.30	27	135	142	139
00:06:16	1	06:16	9.57	14	132	142	136
00:06:56	1	06:56	8.65	26	126	147	139
00:05:21	1	05:21	11.21	9	132	145	140
00:06:08	1	06:08	9.78	16	139	145	143
00:05:58	1	05:58	10.06	17	137	148	142
00:05:36	1	05:36	10.71	10	136	145	141
00:07:20	1	07:20	8.18	3	120	145	137
00:01:35	0.31	05:06	11.75	1	140	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.