vo101sanyo 5.04 km Futás 2018-01-19-n 21:00-kor

vo101sanyo futás

2018.01.19 Péntek, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:28

Távolság

5.04 km Szint: 48 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Futóiskola

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	7	86	141	129
00:06:36	1	06:36	9.09	15	132	145	139
00:07:19	1	07:19	8.20	0	108	141	131
00:06:32	1	06:32	9.18	17	131	144	136
00:06:27	1	06:27	9.30	9	128	166	138
00:00:16	0.04	06:40	9.00	0	133	134	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.