pamarcsi 14.7 km Futás 2018-01-18-n 16:03-kor

pamarcsi futás

2018.01.18 Csütörtök, 16:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:41

Távolság

14.7 km

Tempó

07:24 p/km (8.12 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

988. Futás

Esti futás a sétányon, ahol az új szakaszt kétszer futottam le. Szuper idő volt, nagyon élveztem. Nagy nyugi volt. A végéb kicsit belehúztam, mert Erikával találkoztam és futottam vele 2 kilométert.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:41	14.7	07:24	8.12	0	0	176	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.