Edzésleírás
Egyenletes tempóban. Volt egy úszó a sávomban, míg én 500at úsztam ő 800at, próbáltam rávetődni a lábvizére. Több kevesebb sikerrel. Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:14 | 2.5 | 21:42 | 2.77 | 0 | 0 | 0 |