redszoszi 9.39 km Futás 2018-01-14-n 13:49-kor

redszoszi futás

2018.01.14 Vasárnap, 13:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:02

Távolság

9.39 km Szint: 74 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

139

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	6	139	175	161
00:05:44	1	05:44	10.47	7	166	174	171
00:05:39	1	05:39	10.62	15	159	178	172
00:06:00	1	06:00	10.00	16	172	182	177
00:05:55	1	05:55	10.14	9	175	184	180
00:05:40	1	05:40	10.59	3	172	185	180
00:05:37	1	05:37	10.68	2	170	183	180
00:05:40	1	05:40	10.59	4	175	183	180
00:05:37	1	05:37	10.68	12	175	186	183
00:02:20	0.39	05:59	10.03	1	182	193	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.