BierQ 17.52 km Futás 2009-12-31-n 08:00-kor

BierQ futás

2009.12.31 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

17.52 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Petivel Parkerdőben nagykör, majd Kék kör, majd 1,5 csótó.
1ó 40p kf, jó iramban, az elején íziben, aztán voltak erősebb részek is. kicsit sáros volta a terep, de egy eséssel megúsztam.
BUÉK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.